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养生宝典

易胖体质是什么原因 千年瑶浴告诉你 一切都是因为湿

时间:2019-03-07 来源:本站 作者:管理员
    

 湿气,并不是夏天才会有的,一年四季都会沾上,尤其是经常一坐就一天的上班族更容易滋生湿毒。

因此,久坐的人,必须要学会“排湿毒”,如何“排湿毒”呢?
泡泡瑶浴澡,轻松排湿毒!
 
经常泡药浴,能使人全身表面皮肤红润,毛孔扩张,让药物迅速进入人体,循环经络,内达脏腑,由表及里产生效应,起到疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等功效。
 
晨起4件事查你湿气是否过重起床时——看感觉
 
 
►早晨眼皮肿,或有下眼袋;
►照镜子时发现自己舌苔厚腻;
►舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕;
►脾湿的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄;
►早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来;
►像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动。
 
如厕时——看大便
 
 
►大便是不是粘在马桶上,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。
 
►体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉(这是脾虚的重要标志,很多人都有)。
 
照镜子——看舌苔
 
刷牙前先对着镜子看看自己的舌头。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。
 
►如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;
►如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;
►如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
 
刷牙时——看感觉
 
看早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是一点。
湿气过重怎么办?千年瑶浴®来帮你!
千年瑶浴®
瑶浴是瑶族人民接待贵宾的最高礼仪之一。根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状,用不同的中草药配方。
泡药浴,能使人全身表面皮肤红润,毛孔扩张,让药物迅速进入人体,循环经络,内达脏腑,由表及里产生效应,起到疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、通行气血、濡养全身等功效。瑶药经过煮制后,药效成分可以充分溶于水中。
 
皮肤是人体最大的器官。泡浴时在水温及水压作用下,人体皮肤上的毛孔、汗腺完全打开,药效成分可以进入人体内部发挥作用,同时把体内累积的毒素通过汗液排出体外。不管是身体虚弱还是年幼、年长者都可以泡瑶浴。
 
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