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养生宝典

泡澡这件平常的事儿 你知道还能这么泡吗

时间:2018-03-06 来源:本站 作者:管理员
    

   你喜欢泡澡吗,现在女性很多人都喜欢泡澡, 泡澡作为现代人热衷的一种休闲方式,不仅可以缓解疲劳,而且有益身心健康,那么,怎么泡澡才能最大限度的发挥它的功效呢?下面本文给大家介绍几种泡澡方式,供大家参考借鉴。每天都要泡澡,你不知道它还可以这么玩,还能给身体给心灵带来这么多好处!


  洗澡水中加醋

  醋是一种再常见不过的调味剂了,但用醋洗澡却好像是第一次听说,不过它的好处倒真是不少。

 用醋洗澡的好处

  首先,由于醋具有酸性,当用碱性的肥皂或沐浴露擦身时,可以在一定程度上起到中和的作用,避免碱性造成的皮肤干燥,使皮肤保持湿润;其次,醋还是一种天然的消毒剂,所以用醋洗澡可以起到消炎杀毒的作用,而且于身体无害;最后,由于醋里包含丰富的维生素,可以起到保护皮肤的作用。

  用醋洗澡的步骤

  先洗一遍澡,用沐浴露或肥皂洗净身体,接下来按1:10的比例搭配醋和水,将其淋浴全身,最后用清水洗净。

  洗澡水中加盐

  常言道:柴米油盐酱醋茶,醋都可以用来洗澡,于是盐也来凑了热闹,没错,用盐洗澡确实也是有很多功效的。

  由于盐富含钙、铁、镁、硒等矿物质,在洗澡水中加盐,可以起到消除皮肤黑色素的目的,另外,对粉刺、暗疮、色斑等皮肤症状也有作用。

  洗澡水中加柠檬汁

  终于轮到水果了,柠檬的酸很容易让人疑心它和醋是类似的功效,其实不然,柠檬泡澡的原理主要在其果酸和果香。

  首先是柠檬的果香,为了引起异性的好感,几乎所有人都希望自己身上带点清香,这样利人利己,何乐不为,用柠檬洗澡,不仅可以清洁皮肤,而且能将其果香浸染到皮肤上,使身体散发出清爽沁人的香气。

  其次是它的果酸,柠檬也是一种以酸闻名天下的食物,它的酸具有去油脂、去异味的功效

  以上就是几种泡澡的小偏方,下次洗澡可以尝试一下啦。你知道它的乐趣了吗!快点去试试吧!
 
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